アクサ生命の方々が来社し、年に一回社員の健康習慣アンケートの結果を
報告していただきました。
結果報告の中で、飲酒と喫煙について詳しくお話いただきました。
お酒の摂取量について普段気にせずに飲んでいましたが
純アルコール量の計算方法を教えていただいたので適正な量を摂取するよう
意識していきたいです！
☆純アルコール量の計算方法☆
ml×度数×0.8＝純アルコール量
（例）500mlの缶ビール(アルコール5％)の場合
500ml×5％×0.8＝20ｇ
上記が計算方法になります。
男性で1日あたり40g未満、女性で20g未満
計算して普段摂取している量を知ることから始めてみませんか？🍺
喫煙は受動喫煙について教えていただきました。
タバコを吸ったあとも洋服等に残るタバコのニオイや有害物質を喫煙者よりも非喫煙者は
高いリスクを負うそうです。
喫煙をしないことが一番ですが、喫煙者は周りへの配慮をすることが特に大切です。
今回のセミナーでまた知識が増えました(*^^)
普段の生活に活かしていきたいです。
先日、事務員みんなでお寿司を食べにくら寿司へいきました！
ちょうど、ちいかわのコラボが開催中でその流れに乗りまして・・・
コラボ商品、注文しちゃいました(*´ω｀*)
運ばれてきた瞬間、かわいいい～！😊の連呼(笑)
カップの中身はお出汁、左側にはお寿司が入ってます(下の左側のお寿司)
どちらも作中で出てくるものを取りいれてるそうなので、気になる方はマンガか
アニメをみてみましょう～
そして食べていくと、びっくらポンの抽選が。
びっくらポンも、ちいかわ仕様になってて抽選がはじまると、みんな食べるのをやめてタブレットに釘付け(笑)
あたり がでたら、みんなで「おお～」と歓声と拍手がおきたりと盛り上がり、楽しかったです。
ハチワレはうどんに付いてたもので、びっくらポンはモモンガのフィギュアとうさぎのバッヂが当たりました(課金があるみたいですが課金はしてません)
お会計後にクリアファイルをゲット！
かわいい～！😊が再び(語彙力なし)
私はいつも貝汁と茶碗蒸しを注文するのですが、今回はうどん食べちゃってそれどころではなかったです笑
これは絶対注文する！ってお品があれば教えてください👀
それでは暑い日が続きますが、体調にはお気をつけてお過ごし下さい。
先日、社内の第二回ウォーキング大会を実施しました
体操をしてからウォーキングを開始♪
曇り空でしたが
気温も丁度よく帰り着く頃には
じんわり汗をかきました
昨年に引き続き参加をして歩く楽しさを実感！
運動を始めたいと思いながらも行動できずにいたので
このようなイベントに参加できて良かったです
運動をしつつ、社員とたわいもない会話をしたりと充実した時間になりました(*^-^*)
定期的に活動をしているので積極的に参加をして身体を動かしていきたいです
今年も健康経営優良法人2025(中小規模法人部門)の認定をうけました。
アクサ生命様から直接認定書をいただきました。
取組を始めて6年目です。
社員が健康で活き活きと長く働ける職場環境にしたいとの思いで、年々様々な取り組みを
始めています。
社内ウォーキング大会・ストレッチ時間・外部の健康セミナー・生活習慣アンケート等々
最近は、社員さんの提案でトレーニングジムスペースを作り、筋トレ機器、エアロバイク等で仕事終わりや休日に体を鍛えている社員も増え健康に対する意識が年々高くなっていることと、社員のコミュニケーションの場が広がり、とても嬉しく取組を始めてよかったと思います。
健康経営の取り組みの一環で、前回に続き今回も動画を見ながら
ストレッチを行いました。
大分県HPより「めじろん元気アップ体操」
新年あけましておめでとうございます
昨年は格別のご厚情を賜り、厚く御礼申し上げます
1月6日に春日神社の祈願祭へ行きました
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朝から雨が降っていてたのですが、神社へ向かう時には晴れになり、幸先の良いはじまりを感じました(^^)
本年も社員一同、皆様にご満足いただけるサービス、更なる技術の向上に取り組んで参りますので、昨年同様のご愛顧賜りますよう宜しくお願い申し上げます
今年も一年、お客様お取引様には格別のご愛顧を賜り厚く御礼申し上げます。
当社は、おかげさまで創立５５周年の節目を迎えることとなりました。
これもひとえに皆様方のご支援ご厚情の賜物と心から感謝申し上げます。
2025年も『お客様のお役に立つ』をモットーにご満足いただける業務を
社員一同心掛ける所存でございます。
今後共変わらぬご愛顧のほど宜しくお願い申し上げます。
新しい年が皆様にとって、より良い年になりますよう心よりお祈り申し上げ年末のご挨拶とさせていただきます。
なお、誠に勝手ながら年末年始の休業期間を下記のとおりとさせていただきます。
休業日：2024年12月28日（土）～2025年1月5日（日）
2025年1月6日（月）より通常営業とさせていただきます。
今年もきれいなお花が石田生花店さんから届きました(^-^)
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| お正月の花をを飾る意味は、年神様とお客様を歓迎するためのおもてなしのためで、 新年の幸せと無病息災を祈るとされているそうです。 |
今年も、社員全員で年末の大掃除を行いました。
社員の皆さんはこの日、一段と活気があって張り切って今年使用した車両や事務所内外、修理室、作業道具など感謝の気持ちで念入りに掃除をします。
毎年この日は社員のコミュニケーションの一つとなっています(^-^)
中も外もピカピカに(^^♪
弊社の今期の『健康経営』の目標は 【運動習慣のある社員の増加】 です!!
先の意識調査では、約半数(45％)の人が
「健康づくりを始めたい」と思っている との結果が出ました。
大分県庁のHPより「作業タイプ別運動プログラム」を活用させていただきました
