雨後の緑🍃が いっそう色濃く感じられる 今日この頃
今年も早いもので、半年が経過しました。
夏本番を前に、
恒例となりつつある、動画を観ながらの『ストレッチ体操』を
行いました。
前回おこなった ヨガ風ストレッチよりも
少し強度のある体操を実施 👯
あちこちで『ぁ痛タ・タ・タ・タ』と
声が、漏れ聞こえてきました
「運動」「栄養」「休養」をしっかりと取り入れ
暑い夏を乗り切りましょう
2026年7月15日水曜日
2026年4月14日火曜日
2026健康経営優良法人認定
こんにちは(^-^)
日増しに暖かくなってきた季節です。
年々桜が早く咲き、毎年花見を逃してしまい 今の葉桜を車の中から楽しんでます(*_*;
さて、今年も健康経営優良法人の認定をいただきました。
取組も年々広がり、健康を意識する社員も増えてきました。
今年の課題は「健康状態にかかわらず全社員に対する疾病予防」です。
目標は「運動習慣のある社員の増加」
生活習慣アンケートを実施し6ケ月以内で健康づくりを始めたいと思っている人が26％でした。
社員のアンケートでは、体操ストレッチ、ヨガ、バドミントン、ドッジボール(懐かしい(*'▽')
がしたいとありました。
運動習慣を始めるきっかけに、年間スケジュールに取り入れたいと考えてます。
4月は始まりの季節、新天地や新たな環境で忙しい毎日かと思いますが、くれぐれもお身体ご自愛ください(^-^)
2026年2月25日水曜日
2026.1.31 ヨガ
梅の便りも聞かれ始めましたが
まだまだ寒い日が続いております
秋にウォーキングを行った後に
アンケートを行い
今後のアイディアを募りました
数ある候補の中から
今回は『ヨガ』を行いました
組み合わせた エクササイズ で
心身のバランス を整える
のに有効だそうです
今回も参加者多数の為
2回に分けての開催です
今回もアンケートを実施
 |
・実施時間 長い 丁度よい 簡単
0人 15人 0人
・ 難易度 きつい 普通 簡単
1人 11人 3人
・ 感 想 頭がスッキリした
リフレッシュできた
血流がよくなった気がする 等々
概ね好評のようす (#^.^#)
アンケート結果を踏まえて今後も健康寿命を のばせる企画を計画していきたいと思います
2026年1月27日火曜日
2026.1.13鏡開き
鏡開き！
今年は休日明けの１３日に、ぜんざいを用意し、作業の人たちが帰ってきて食べれるように準備しました。
実はぜんざいと別に、ひそかな楽しみがありまして、ぜんざいについてくるお漬物が毎年美味しいのです🥰
今年はシソ風味(左側)とゆず大根(右側四角っぽい)でしたが、今までにない人気で、こっそりおかわりもしちゃいました（笑）
鏡開きを毎年行えることを感謝し、無病息災を願い、今年も終えました。
2026年1月7日水曜日
2026.01.05 新年のご挨拶
謹んで新年のお慶びを申し上げます。
旧年中は格別のご高配を賜り、誠にありがとうございました。
本年も引き続き、福喜工業一同、お客様にご満足いただけるサービス、
更なる技術の向上に、より一層の努力を重ねてまいりますので、
変わらぬご愛顧を賜りますよう宜しくお願い申し上げます。
 |
| 1月5日仕事始めに春日神社の祈願祭へ行きました |
登録:
投稿 (Atom)